શું તમે જાણો છો ઉનાળામાં ફ્રિઝનું ઠંડુ પાણી પીવાથી આપણા શરીરમાં શું થાય છે, જાણીને તમે પણ થઈ જશો ચકિત

હવે ધીરે-ધીરે ઠંડી ઓછી થતી જાય છે અને ઉનાળો નજીક આવતો જાય છે. આ ઉનાળો આવતા જ માણસો ફ્રીઝ મા

Read more

નિયમિત પલાળેલી મગફળીના ૨૦ થી ૨૫ દાણા ખાવ, પછી જોવો તેના ચમત્કારિક ફાયદા

જાણો પલાળેલી મગફળીના ચમત્કારિક ફાયદા વિષે નિયમિત પલાળેલી મગફળીના ૨૦ થી ૨૫ દાણા ખાશો તો થશે આ ચમત્કારિક ફાયદા જમવામાં

Read more

દરરોજ રાતે તમે ૧ ગ્લાસ દૂધની સાથે ૧ ચમચી અશ્વગંધાનુ કરો સેવન, પછી જુઓ કમાલ

આમ તો આ આયુર્વેદ લેખ ચરક સંહિતામાં આ દૂધ અને અશ્વગંધાને પણ એક સાથે લેવાની વાત એ કહેવામાં આવી છે.

Read more

રાત્રે સુતા પહેલા ખાવ આ એક વસ્તુ તમારા પેટમાં જમા થયેલો તમામ કચરો થઇ જશે એકદમ સાફ

જાણો આ વસ્તુઓ કેવી રીતે આરોગવી હાલ અત્યાર ના આ ઝડપી જીવનશૈલી મા રોજબરોજ ની વ્યસ્ત જીવન ને લીધે કોઇપણ

Read more

જો તમને પણ કાયમી કબજિયાતની તકલીફ રહે છે તો આજથી આ વસ્તુ ખાવાની કરી દો બંધ, કબજિયાત માંથી મળશે રાહત

આમ તો કબજિયાતની તકલીફ એ એક સામાન્ય રીતે આમ તો અત્યારના સમયમાં આમ તો મોટાભાગના લોકોને થતી હોય છે અને

Read more

હાડકાને મજબુત બનાવવા હોય તો તમે રોજ ખાઓ આટલી વસ્તુઓ, શરીરને મળશે ભરપુર કેલ્શિયમ

કોઇપણ વ્યક્તિ ને પોતાના હાડકા ને સુદૃઢ બનાવવા હોય તો તેના શરીર મા કેલ્શિયમ પૂરતા પ્રમાણ મા હોય તેવી વસ્તુઓ

Read more

દરરોજ સવારે ભૂખ્યા પેટે ઘી ખાવાથી થોડાક દિવસમા બદલાઈ જશે તમારી કાયા થશે ચમત્કારી લાભ

મોટેભાગે બધા જ લોકો ની શુભ સવાર એટલે કે ઉઠ્યા બાદ દિવસ નો આરંભ ચા ની ચૂસકી સાથે જ થતી

Read more