દરરોજ રાતે તમે ૧ ગ્લાસ દૂધની સાથે ૧ ચમચી અશ્વગંધાનુ કરો સેવન, પછી જુઓ કમાલ

આમ તો આ આયુર્વેદ લેખ ચરક સંહિતામાં આ દૂધ અને અશ્વગંધાને પણ એક સાથે લેવાની વાત એ કહેવામાં આવી છે. અને જાણે કેવી રીતે એનુ આ સેવન કરીને તમે આમ તો ઘણી બધી બિમારીઓથી તમે દૂર રહી શકો છો.

આ અશ્વગંધાને તો આયુર્વેદમાં એક ઔષધિના રૂપમા પણ તેનો ઉપયોગ કરવામા આવ્યો છે. આ અશ્વગંધાનુ સેવન કરવાથી તમને કમજોરી અને ઊંઘની ખામી એ આવતી નથી અને આ સિવાય તણાવ અને ગઠિયા જેવી બિમારીઓમાં પણ તે રામબાણ ઈલાજ છે અને આ બધા રોગોને તે ઝડપથી દૂર કરે છે. અને તેનો ઉપયોગ એ માત્ર આયુર્વેદમા નહી પરંતુ તે યૂનાની અને આફ્રિકા અને ચિકિત્સા અને આ સિવાય સિદ્ધી ચિકિત્સા વગેરેમા પણ તે કરવામાં આવે છે. અને આ આયુર્વેદના લેખ એ ચરક સંહિતામાં આ દૂધ અને અશ્વગંધાને પણ એક સાથે તેને લેવાની વાત એ કહેવામા આવી છે.

વજન ઓછું કરે

આ સિવાય દરરોજ એક ગ્લાસ દૂધમા તમે એક ચમચી અશ્વગંધા અને આ સિવાય મીઠાશ માટે તમે એક ચમચી મધ એ મિક્સ કરી લો અને તમે દરરોજ તેનું સેવન કરો તમારું પાચન તંત્ર એ યોગ્ય રીતે કામ કરશે અને જેનાથી તમારું વજન એ ઝડપથી ઓછુ થશે.

કમજોરીથી મેળવો છુટકારો

આ સિવાય અશ્વગંધા અને દૂધ એ તમારા શરીરને એકદમ મજબૂત પણ બનાવે છે એના માટે તમારે દરરોજ ૨ ગ્રામ અશ્વગંધા પાઉડરની સાથે તમારે ૧૨૫ ગ્રામ ત્રિકાટૂ પાઉડર એ ૧ ગ્લાસ દૂધમા તેને મિક્સ કરીને પી લો તમને આ થોડાક જ દિવસોમા ફરક એ જોવા મળશે.

સારી ઊંઘ

આ સિવાય જો તમને આખો દિવસ થાકથી ભરેલા રહો છો અને તમને રાતે સારી ઊંઘ નથી આવતી તો તમારે દરરોજ ૧ ચમચી અશ્વગંધાની સાથે તમારે એક ગ્લાસ દૂધ એ પીવાનુ તમારે શરૂ કરી દો.

રોગપ્રતિકારક ક્ષમતા વધારે

આ સિવાય એમા એવા ગુણ એ મળી આવે છે જે ત્તમાને તમારા શરીરમા થનારી કોઇપણ પોષક તત્વની ખામીને એ પૂરી કરી દે છે. માટે તમારે દરરોજ ૧ ચમચી અશ્વગંધા પાઉડરની સાથે તમારે ૧ ગ્લાસ દૂધ એ પીવો.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

bode vildar hd hot xxxnx com mofos.vip gisporn www xxxkajol

neiro suzuka fick wife does neighbor when husband gone PornTub ass fingering tied

kunja new sex pornhd.lol Erito - Sexy Japanese Secretary Gets Creampied By Her Boss At The Office Erito - Sexy Japanese Secretary Gets Creampied By Her Boss At The Office

sperm on spoon PorbHub jordi fuck alla pornstars

www xxxkajol normal massage turns into sex videohd.cc jordi fuck alla pornstars

tai bayvip 247 bayvip vip tai bayvip

Choang Club lừa đảo Đánh giá cổng game bài đổi thưởng choáng club tải choáng club

Tải B29 Club | B29.Win Game B29 B29 - Phiên Bản Đa Dạng Thể Loại

Game đổi thẻ cào Bốc víp BocVip Club PC bocvip.club